運動訓練作為ME有希望的治療選擇,包括阻力和耐力訓練。
(1)阻力訓練理論基礎是基因漂移學說。當mtDNA發生突變時就會導致細胞內同時存在野生型和突變型mtDNA,即異質性。但mtDNA突變的比例必須超過一個閾值,才能發生病變,對肌肉特定mtDNA突變患者的兩項研究證實了這種學說,這些患者骨骼肌衛星細胞檢測不到突變mtDNA,阻力訓練可以激活融合于骨骼肌纖維中的靜態衛星細胞,增加野生型mtDNA/突變型mtDNA的比例和糾正一些骨骼肌纖維的生化缺陷。
(2)耐力訓練規律的有氧耐力運動可以提高組織毛細血管的密度、增加血管的通透性及線粒體呼吸鏈的酶活性。以肌病為主要表現的ME患者,有氧耐力運動可以提高肌力。